Técnica de la silla vacía para trabajar conversaciones pendientes

En esta sesión aprenderás qué es la técnica de la silla vacía, cuál es su origen en la terapia Gestalt y por qué el diálogo simbólico con una silla tiene un efecto emocional real que la reflexión intelectual no siempre consigue. Entenderás con qué tipo de conversaciones pendientes puede trabajarse, ya sea con otras personas, con partes de uno mismo o con etapas vitales sin cerrar, y cómo se desarrolla el proceso paso a paso, desde la preparación del espacio hasta el cierre e integración. También conocerás los mecanismos psicológicos que explican su eficacia y los criterios que determinan cuándo y cómo aplicarla en coaching con seguridad y criterio profesional. Accede a esta clase y amplía tu comprensión de una de las herramientas más potentes del trabajo emocional.