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Formación y entretenimiento para todos

Ponemos a tu disposición una variedad de programas educativos de carácter general y específico donde podrás encontrar desde vídeos con consejos cortos hasta entrevistas a profesionales.

formación abierta

Aquí podrás encontrar todos aquellos documentales que siempre has querido ver, divididos por temáticas para que encuentres la que más se adapta a tus intereses.

Queremos ayudarte a mejorar, mantener o modificar tus hábitos para que te sientas bien por dentro y por fuera.

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Entrevistamos a expertos para que nos hablen sobre su especialidad y nos abran los ojos a nuevos puntos de vista y temáticas de actualidad que nos preocupan a todos.

Legumbres valor nutricional y beneficios para la salud
Legumbres: valor nutricional y beneficios para la salud
¿Conoces el valor nutricional y los beneficios de las legumbres? Principalmente mejoran la salud digestiva y previenen de enfermedades cardiovasculares.
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Distribución de los espacios en restaurantes
¿Cómo debería ser el diseño de interiores de un restaurante? Vamos a mencionar los elementos del espacio gastronómico más importantes.
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Remedios naturales para las alergias estacionales
La naturaleza nos aporta remedios naturales contra la alergia. En el vídeo de hoy os explicamos dónde encontrarlos.
Vicenç Raluy la psicología del deporte
Vicenç Raluy – La psicología del deporte
¿Sabes cuál es la función del psicólogo del deporte? Esta figura profesional cuida la salud mental de los deportistas.
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Ejercicios Kegel – descubrir el suelo pélvico
Los ejercicios Kegel permiten fortalecer los músculos pélvicos y mejorar todas sus funciones. En el vídeo os explicamos cómo.
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Pablo Carrascosa – Composición musical
La composición musical se basa en cuatro elementos básicos. El compositor Pablo Carrascosa nos los explica.
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Sandra Castro – El papel de las administraciones en la violencia de género
La violencia de género es un grave problema a nivel mundial. La concejala del ayuntamiento de Lleida, Sandra Castro, nos habla de ello.
Lácteos valor nutricional y beneficios para la salud
Lácteos: valor nutricional y beneficios para la salud
Los lácteos son alimentos muy completos ya que poseen proteínas, lípidos y glúcidos además de numerosas vitaminas.
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Qué es el derecho de tanteo y de retracto
Los derechos de tanteo y retracto dan prioridad al inquilino para adquirir la vivienda que el propietario ha puesto en venta.
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