Autoestima infantil y adolescente: indicadores y cómo fomentarla

En el vídeo de hoy os explicaremos cómo fomentar la autoestima infantil y adolescente. Esta se define como la idea que tenemos a cerca de nuestra propia valía como personas. Sentirse esencialmente cómodo dentro de uno mismo, aceptarse tal y como uno es y quererse sin condiciones es esencial para la supervivencia psicológica y para la salud mental del individuo.

Lo importante de la autoestima es que se puede trabajar y mejorarla, esta se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos. Si estamos con personas que no nos aceptan, que nos ponen condiciones para querernos disminuye la autoestima. Si nos valoran por nuestros logros, nuestra belleza, nuestra simpatía, nuestras posesiones seguramente no saldremos muy bien parados; aprenderemos a desvalorizarnos.

¿Pero cómo afecta la autoestima a los niños y adolescentes? El nivel de autoestima influye en el desarrollo y desempeño de otras actitudes, por ejemplo: condiciona el aprendizaje, ayuda en la superación de dificultades, fundamenta la responsabilidad, favorece la creatividad, posibilita la relación social, determina la autonomía y afianza la personalidad, entre otros.