Baby-led weaning: qué es y qué beneficios aporta

El Baby-led weaning, también conocido por sus siglas en inglés BLW, es un proceso de destete del bebé en el que introducimos alimentos sólidos en su dieta para que empiece a comer de forma autónoma con sus propias manos. Este método permite al bebe tener menos aversión a la comida, autorregular su apetito, comer alimentos saludables y desarrollar sus capacidades motoras. Además, permite a los padres ahorrar tiempo al no tener que hacer purés o triturar constantemente su comida. Para iniciarse en el Baby-led weaning los padres deberán confiar en su bebé, acompañarle y darle seguridad. Nosotros, como profesionales de la nutrición, debemos informarles y aconsejarles. Es importante que sepamos ver si el bebé está realmente preparado para comenzar con el BLW, ya que no todos los bebés son aptos para este método. En el webinar de hoy os explicamos en profundidad en qué consiste el BLW, qué tres tipos existen, cuáles son sus beneficios y cuáles son los mejores alimentos para comenzar con el BLW.