Cadenas invisibles: comprendiendo el trauma transgeneracional

El trauma no desaparece con el tiempo, sino que se transmite de generación en generación, influyendo en emociones, creencias y comportamientos sin que muchas veces seamos conscientes de ello. La epigenética y la psicología han demostrado que experiencias como guerras, pérdidas y migraciones forzadas pueden dejar huellas biológicas y emocionales en quienes descienden de quienes las vivieron. Este webinar explorará cómo identificar patrones heredados de miedo, ansiedad o relaciones conflictivas, así como estrategias para romper el ciclo del trauma transgeneracional. Se abordarán herramientas como la reconstrucción de la historia familiar, la narrativa personal y enfoques terapéuticos efectivos para resignificar la herencia emocional y transformar el presente. Comprender cómo estos procesos afectan la identidad y la forma en que nos relacionamos es clave para liberarnos de cargas que no nos pertenecen. Sumérgete en este espacio de reflexión y aprendizaje para iniciar un camino hacia la sanación.