Defensa personal ante un ataque frontal

Los ataques frontales suelen ser muy rápidos por los que deberemos tener los movimientos muy interiorizados para ser capaces de reaccionar a tiempo. En este video os enseñaremos, paso a paso y de forma sencilla, algunas de las técnicas más populares para defendernos de este tipo de ataques. Con cualquier objeto o a mano descubierta, estos movimientos de defensa pueden aplicarse a cualquier situación de peligro en la que la agresión sea frontal, pero nunca debemos usarlas como herramienta de ataque. Esperamos que os sea de utilidad esta pequeña clase virtual del instructor de artes marciales Antonio Mármol, experto en Aikido y Jujutsu, y su ayudante Mia. Y recordad, ¡mucho cuidado al practicarlas!