Equilibrio entre la vida laboral y personal

Uno de los principales problemas para muchos empleados de hoy en día es la sensación de estar siempre trabajando. Los avances como la digitalización, aunque hayan agilizado el trabajo y potenciado la eficiencia, también han traído consigo la sensación creciente de insatisfacción que padecen muchos empleados. Intentar mantener dos vidas, la laboral y personal, puede provocar altos niveles de presión para el trabajador. El 90% de los empleados aseguran querer pasar más tiempo con su familia. Asimismo, alrededor de un 45% de los trabajadores en España tiene la impresión de no contar con el suficiente tiempo para ocuparse de sus actividades personales.

El equilibrio o desequilibrio entre la vida profesional y la personal depende de numerosas variables externas como el volumen de trabajo o la distancia al trabajo, es posible realizar acciones centradas en ayudar a los empleados a obtener la conciliación. Como por ejemplo, que la empresa implemente la flexibilización horaria, el teletrabajo, servicios destinados a satisfacer las necesidades personales del empleado (como, por ejemplo: cheques guardería, tiquet restaurante, smart working y coaching).