La ciática: una irritación muy dolorosa

En la siguiente entrevista hablaremos sobre el dolor que se irradia cuando padecemos de ciática. Una patología muy conocida por la mayoría, pero que suele desconocerse su origen. Las causas principales que pueden provocar una alteración del nervio ciático son los sobre esfuerzos con cargas pesadas, conducir un automóvil durante largos trayectos, tener patologías previas como la diabetes o la obesidad, entre otras.

El problema de la ciática es que se puede volver en un dolor crónico, por eso es tan importante hacer ejercicios de prevención de manera regular, la natación es una de las mejores opciones para centrarnos en reforzar los músculos de la espalda y centrales. La ciática forma parte de las enfermedades que se cronifican porque no se ponen en marcha los métodos preventivos y porque muchas veces los tratamientos son insuficientes. A veces los antiinflamatorios, los relajantes musculares, los tranquilizantes y antidepresivos no son tan útiles como una buena fisioterapia para calmar la compresión del nervio ciático.