La técnica del «diálogo interno» para promover el autoconocimiento

El diálogo interno es la conversación continua que tenemos con nosotros mismos. Este flujo de pensamientos puede ser consciente o inconsciente, y forma nuestra percepción de la realidad. Un diálogo interno negativo con pensamientos limitantes como "no soy capaz" o "siempre fracaso" afecta al bienestar y desarrollo personal. Como coaches, podemos guiar a nuestros clientes a tomar conciencia de su diálogo interno, ayudándoles a identificar y reestructurar esos patrones mentales hacia creencias más constructivas. En este webinar, profundizaremos en cómo influye el diálogo interno en nuestra autopercepción y cómo podemos transformarlo en una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal. ¿Te interesa mejorar tu diálogo interno y aprender a guiar a otros en este proceso? ¡Únete ahora!