Mentalidad fija vs. mentalidad de crecimiento

Esta clase examina el concepto de mentalidad desarrollado por Carol Dweck y su relevancia para el acompañamiento en coaching, y contrasta las creencias, el discurso interno y los comportamientos característicos de cada tipo de mentalidad. Se desarrolla el respaldo neurocientífico del cambio a través de la neuroplasticidad y la mielinización como procesos que explican por qué el esfuerzo sostenido produce transformaciones reales en el cerebro. Se presentan estrategias concretas para facilitar el tránsito hacia una mentalidad de crecimiento, desde el trabajo sobre el lenguaje interno y el diseño de retos progresivos hasta la gestión del feedback centrado en el proceso. Se examina también cómo consolidar ese cambio a largo plazo mediante un acompañamiento estructurado que contemple la repetición, el seguimiento entre sesiones y el reconocimiento explícito de los avances. Accede a esta clase para integrar el modelo de Dweck como herramienta de coaching con fundamento científico y aplicación práctica.