Principios básicos de la hipnosis

En el webinar de hoy el Dr. Víctor Vidal nos explicará cuáles son los principios básicos de la hipnosis. Una breve introducción, su historia, utilidad que tiene esta técnica y también los riesgos que puede acarrear, además nos hablará sobre los mitos que deberíamos dejar de creer en relación con ello.

La hipnosis, también denominada «hipnoterapia» o «sugestión hipnótica», consiste en un estado parecido al trance en el que experimentas un centro de atención y una concentración más intensa. Esta técnica la realiza el terapeuta mediante la repetición verbal e imágenes mentales. Entre algunos de los beneficios de la hipnosis están: la mejoría de las funciones del Sistema Inmune, la ayuda con los efectos secundarios de algunas medicaciones y a superar miedos y fobias, el control del dolor y la relajación, además también es un gran combatiente del estado depresivo.