Principios del yoga: bases del sadhana

El webinar "Principios del yoga: bases del sadhana" ofrece una mirada profunda y accesible sobre el verdadero corazón del yoga. Más allá de las posturas físicas, se exploran los fundamentos de la práctica interior, conocida como sadhana, como camino hacia la transformación del ser. A través de un lenguaje claro y cercano, se abordan aspectos clave como la calma mental, el equilibrio emocional, la relación consciente con el deseo y la importancia de la vigilancia interior. También se explica cómo desarrollar una práctica estable desde el cuerpo, la mente y el ser interior, y por qué es esencial abrirse a una conciencia superior para que el yoga se convierta en una vía real de cambio. Este contenido es ideal para quienes buscan profundizar en el sentido del yoga más allá de lo físico. Descubre cómo aplicar estos principios en tu vida diaria y transforma tu práctica desde adentro.