¿Qué es el SIBO y cómo se trata?

¿Has sentido hinchazón, gases o digestiones pesadas y no sabes por qué? El SIBO, sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, podría ser la causa. En este contenido descubrirás qué es exactamente el SIBO, cuáles son sus síntomas más frecuentes, cómo se diagnostica con precisión y qué opciones de tratamiento existen, incluyendo el uso de antibióticos como la rifaximina y cambios en la dieta. Profundizamos en el papel clave de la alimentación baja en FODMAPs como herramienta para aliviar los síntomas digestivos, y cómo implementarla correctamente sin poner en riesgo tu salud intestinal. Además, te compartimos una receta deliciosa y sencilla de crepes bajos en FODMAPs, perfecta para quienes siguen este tipo de alimentación.
Si quieres entender mejor tu salud intestinal y mejorar tus digestiones, no te pierdas este contenido esencial sobre el SIBO.