¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo usarla?

La responsabilidad afectiva es un término que surge en el feminismo en la década de los 80, y que en los últimos tiempos ha vuelto a saltar a la palestra. Se trata de una forma de establecer una relación afectiva, en la que los vínculos se hagan de forma igualitaria, en la que se tenga conciencia de las consecuencias de los actos propios y ajenos, y en la que se practica la empatía.

Esta forma de establecer una relación afectiva aparece como una manera de luchar contra los vínculos desiguales que aparecen, por ejemplo, en las relaciones donde predomina el machismo o el racismo.

La clave de la responsabilidad afectiva es el cuidado de las emociones propias y ajenas. La comunicación de nuestros sentimientos se establecería, así, como la base sobre la que se asienta el respeto y el cuidado.

Si nuestra relación afectiva comienza teniendo como pilar fundamental la responsabilidad afectiva, nuestro desarrollo personal se disparará.