Trastorno de estrés postraumático: opciones de tratamiento y terapias

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una afección profunda que se desarrolla después de experiencias traumáticas. Afecta tanto la salud mental como física, con consecuencias que van más allá de lo psicológico. Puede causar problemas de sueño, condiciones crónicas de salud y dificultades en la vida diaria. También afecta a las relaciones, la productividad y puede tener un impacto económico y social significativo.
El TEPT es tratable, y el tratamiento convencional incluye psicoterapia (enfoques como EMDR y CBT) y medicamentos (antidepresivos y ansiolíticos). El abordaje multidisciplinario es clave, con médicos, psicólogos y otros profesionales trabajando juntos.
Terapias complementarias como mindfulness, terapia con animales, ejercicio, arte y musicoterapia también pueden ser beneficiosas. Sin embargo, existen desafíos en el tratamiento, como la falta de acceso, el estigma y la adhesión al tratamiento.
Superar estos desafíos es esencial para mejorar la vida de quienes padecen TEPT y avanzar en su tratamiento.