Técnicas rápidas de regulación emocional para sesiones terapéuticas

Regular las emociones de forma rápida y eficaz durante una sesión terapéutica es posible cuando se cuenta con herramientas claras y bien aplicadas. Este webinar profundiza en técnicas breves de regulación emocional, fundamentadas en el funcionamiento del sistema nervioso y en la experiencia clínica. Se abordan mecanismos clave como la activación de la amígdala y la inhibición de la corteza prefrontal, y cómo las intervenciones breves pueden actuar como puente para restablecer el equilibrio. A través de recursos corporales, cognitivos e integradores (como la respiración consciente, los reencuadres inmediatos o las visualizaciones) se muestra cómo intervenir sin romper el ritmo de la sesión. También se presentan criterios prácticos para adaptar cada técnica según el momento, el nivel de activación emocional y las características de cada proceso terapéutico. Accede al webinar y explora nuevas formas de intervenir con precisión emocional.