Identificación y superación del autosabotaje

El autosabotaje es un comportamiento que frena nuestro avance hacia metas importantes, muchas veces sin que lo notemos. Se manifiesta en conductas como la procrastinación, el perfeccionismo o la falta de confianza, y está estrechamente relacionado con creencias y miedos que hemos interiorizado con el tiempo. Identificar estos patrones es clave para avanzar, ya que suelen estar detrás de excusas como "no estoy preparado" o "no es el momento adecuado". Además, comprender cómo nuestro entorno influye en estas dinámicas puede marcar la diferencia en el proceso de cambio. ¿Quieres saber más sobre cómo reconocer y transformar el autosabotaje? Únete en nuestro próximo webinar y aprende estrategias prácticas que te enseñarán cómo ayudar a las personas avanzar hacia sus objetivos. ¡No te lo pierdas!