¿Cómo nos limita la dependencia emocional?

La dependencia emocional es un patrón de comportamiento en el que una persona siente la necesidad de depender de otra para sentirse completa y validada. Este tipo de comportamiento se caracteriza por la búsqueda constante de aprobación, miedo al abandono y baja autoestima, lo que genera relaciones desequilibradas y tóxicas. Sus causas se remontan a las primeras relaciones de apego, donde la inseguridad en los vínculos afecta las relaciones en la adultez. Esta dependencia impacta negativamente la vida personal y profesional, limitando la autonomía y el bienestar emocional. Identificar los síntomas, como la necesidad excesiva de aprobación o la sumisión en los conflictos, es esencial para empezar a trabajar en este patrón. Si te sientes identificado con estos síntomas o quieres saber más sobre cómo superarlos, únete a nuestro webinar. Te proporcionaremos herramientas para identificar y superar la dependencia emocional y comenzar a construir relaciones más saludables y equilibradas. ¡Inscríbete ahora!