Psicología deportiva básica para entrenadores: adherencia, motivación y foco

En esta clase online de psicología deportiva básica para entrenadores descubrirás cómo conseguir que tus deportistas vengan, se mantengan y rindan mejor. A partir de casos reales trabajaremos tres pilares clave: la adherencia al entrenamiento, la motivación y el foco atencional. Verás cómo influye tu relación con el deportista, el nivel de dificultad de las tareas y el ambiente del grupo en que continúe o abandone. Aprenderás también a potenciar la motivación intrínseca y extrínseca mediante pequeños cambios en tu lenguaje, en el feedback y en la forma de plantear los objetivos. Finalmente, exploraremos estrategias sencillas para entrenar la concentración en situaciones de presión, utilizando palabras clave y rutinas pre-acción aplicables a cualquier deporte. Si quieres mejorar como entrenador y cuidar la salud física y mental de tus jugadores, no te pierdas esta clase y accede al vídeo completo.