¿Qué es el colágeno y cuáles son sus características?

El colágeno es una proteína esencial en el cuerpo humano, representando alrededor del 25% de la masa proteica total. Se encuentra en la matriz extracelular y en tejidos conectivos como huesos, tendones, ligamentos y cartílago. Su estructura de triple hélice, compuesta por aminoácidos como glicina, prolina e hidroxiprolina, le confiere resistencia y flexibilidad, adaptándose a las necesidades específicas de cada tejido. El colágeno tipo I, el más abundante, proporciona soporte y resistencia en huesos y piel. El tipo II es crucial en el cartílago y el tipo III se encuentra en piel y vasos sanguíneos, contribuyendo a su elasticidad. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que puede causar arrugas y pérdida de firmeza. En nuestro próximo webinar, exploraremos en detalle cómo mantener y mejorar la salud del colágeno en tu cuerpo. ¡Únete a nosotros para descubrir estrategias efectivas y optimizar el bienestar! Regístrate ahora para asegurar tu lugar.