Qué es la codependencia y cómo abordarla

La codependencia emocional es un patrón de comportamiento en el cual una persona se involucra de manera excesiva y enfermiza en las relaciones con otras personas. El vínculo desde la codependencia emocional suele ser con personas con problemas afectivos, familiares, sociales, etcétera. La codependencia emocional no necesariamente se da en una relación de pareja si no que también puede darse en otros vínculos.
Las causas de la codependencia emocional pueden surgir por varios factores, incluyendo un historial de relaciones tóxicas, una educación disfuncional, una falta de autoestima o un trastorno de personalidad. A menudo se asocia con el alcoholismo y la adicción, ya que muchas personas codependientes tienen un familiar o pareja que lucha con estos problemas.
La codependencia emocional desconecta a quien la sufre de sus propias emociones llegando a ignorar sus propias necesidades. ¿Queréis saber más? En el webinar de hoy os lo explicamos.