Cuídate con Grupo Esneca

Hoy os vamos a proponer unos cuantos ejercicios intensos de glúteos para que podáis mantenerlos tersos y fuertes.

En el vídeo hablamos con nuestro colaborador el Dr. Víctor Vidal para conocer que es el herpes simple y sus síntomas.

En este vídeo de nuestra sección ?Cuídate nutrición? te damos las claves para realizar batidos saludables, bajos en calorías y azúcares.

¿Sabes lo que es la rutina HICT? En este vídeo de nuestra sección ?Cuídate Deporte? os explicamos para qué sirve y cómo realizarlo.

En este vídeo charlamos con el doctor Víctor Vidal, que nos contará todo lo relativo al Síndrome del Túnel Carpiano.

El Doctor Vidal nos solventará todas las dudas sobre las varices: cuidado de las piernas, causas, prevención y tratamientos.

En el programa de hoy os explicamos algunos de los mitos y verdades relacionados con la leche, y os enseñaremos un par de recetas.

En el programa de hoy os vamos a explicar una rutina que podréis hacer desde casa para quemar grasa rápidamente.

¿Cómo reacciona nuestro cuerpo cuando está deshidratado? ¿Cómo podemos evitarlo? En el programa de hoy el doctor Víctor Vidal arroja luz sobre estas cuestiones.