Remedios caseros para el dolor de cabeza

La gran mayoría hemos sufrido alguna vez de dolores de cabeza, sobre todo las cefaleas por tensión. De hecho, se calcula que un 89% de los hombres y un 99% de las mujeres lo han padecido alguna vez. El problema es cuando muchos de nosotros optamos por tomar medicamentos para remediarlo, sin pensarlo, lo que puede ser malo para nuestro organismo si lo hacemos frecuentemente.

Según el Doctor Víctor Vidal, deberíamos ir a la raíz del problema, qué nos provoca esta cefalea tan molesta. Por eso, en el siguiente vídeo nos explicará cuáles son las principales causas del dolor de cabeza tensional, cómo podemos saber que estamos sufriendo de esta dolencia, en qué partes del cuerpo se localiza el dolor, las medidas que podemos tomar para evitar sufrir este malestar, qué podemos hacer para aliviar los síntomas si ya la estamos sufriendo, qué alimentos y bebidas debemos evitar ante esta situación, y finalmente, qué hábitos nos la puede provocar.